A teoria psicanalítica da transferência

Seu terapeuta também pode experimentar transferência

Na teoria psicanalítica, a transferência ocorre quando um cliente projeta em seu terapeuta, sentimentos a respeito de outra pessoa, (particularmente alguém encontrado na infância),.

Frequentemente citado em referência à relação terapêutica, o exemplo clássico de transferência sexual é se apaixonar pelo terapeuta. No entanto, você também pode transferir sentimentos como raiva, raiva, desconfiança ou dependência.

Existem três tipos de transferência:

• Positiva
• Negativa
• Sexualizada

Embora a transferência seja tipicamente um termo do campo da saúde mental, ela pode se manifestar em sua vida cotidiana quando seu cérebro tenta compreender uma experiência atual, examinando o presente com base no passado e, em detrimento do presente, limitando a entrada de novas informações.

A transferência é multicamadas e complexa

Às vezes, a transferência pode ser um obstáculo à terapia, pois o cliente pode sentir uma tentação de interromper completamente o relacionamento ou ficar emburrado e ausente durante as sessões, o que impede o progresso.

Trabalhar com sentimentos transferidos é uma parte importante da terapia psicodinâmica.

A natureza da transferência pode fornecer pistas importantes para os problemas do cliente, e trabalhar com a situação pode ajudar a resolver conflitos profundamente enraizados na psique do cliente.

Transferência positiva

Transferência pode ser uma coisa boa. Você experimenta uma transferência positiva quando aplica aspectos agradáveis ​​de seus relacionamentos passados ​​ao seu relacionamento com seu terapeuta. Isso pode ter um resultado positivo porque você vê seu terapeuta como atencioso, sábio e preocupado com você.

Transferência negativa

A transferência negativa parece ruim, mas na verdade pode melhorar sua experiência terapêutica. Uma vez constatado, o terapeuta pode usá-lo como um tópico de discussão e examinar sua resposta emocional. Esse tipo de transferência é especialmente útil se o seu terapeuta o ajudar a superar uma resposta emocional desproporcional à realidade do que ocorreu durante a sessão.

Transferência Sexualizada

Você está se sentindo atraído pelo seu terapeuta? Você pode estar sofrendo de transferência sexualizada se seus sentimentos por seu terapeuta forem:

• românticos e sensuais
• íntimos e sexuais
• reverencial ou adoração

Contratransferência

O terapeuta deve sempre estar ciente da possibilidade de que seus próprios conflitos internos também possam ser transferidos para o cliente. Esse processo, conhecido como contratransferência, pode prejudicar bastante o relacionamento terapêutico.

Alguns estudos sugerem 76% das terapeutas do sexo feminino e 95% dos terapeutas do sexo masculino admitem ter sentido sentimentos sexuais em relação a seus clientes uma vez ou outra.

Apesar da conotação negativa da contratransferência, alguns psicoterapeutas estão encontrando maneiras de usá-lo de maneira terapêutica.

Discutindo a transferência com seu terapeuta

Uma vez que seu terapeuta reconheça que você está passando por uma transferência, provavelmente não vai querer discuti-lo imediatamente. No entanto, será necessário abordá-lo em algum momento. Se o tópico for evitado, isso pode levar a um impasse na terapia no futuro e afetar negativamente o seu relacionamento com o terapeuta, porque você, o cliente, pode:

• sentir estresse
• regredir, o que pode afetar negativamente parte do progresso positivo que você já alcançou
• sentir-se envergonhado, desconfortável e se retirar emocionalmente

Exemplos: Michelle ficou muito zangada com o terapeuta quando ele discutiu a possibilidade de fazer as tarefas de casa. Através da exploração da raiva com o terapeuta, Michelle descobriu que estava passando por uma transferência de raiva não resolvida em função de um professor autoritário de escola primária.